DOLAR 18,6627 0.13%
EURO 19,3516 0.34%
ALTIN 1.044,550,24
BITCOIN 3028730,68%
Ankara
11°

KAPALI

06:26

İMSAK'A KALAN SÜRE

KIŞIN CİLT PROBLEMLERİ

KIŞIN CİLT PROBLEMLERİ

ABONE OL
25 Kasım 2022 11:07
KIŞIN CİLT PROBLEMLERİ
0

BEĞENDİM

ABONE OL

 

Havalar iyice soğudu. Psikolojik ve fizyolojik bir çok etkisi var sonbaharın ve kışın. En çok ta cildimize. Cildimizi düzenli olarak bakımla bu etkileri azaltabiliriz.

Özellikle kuruma , kepeklenme,çatlama, kaşınma bunlardan başlıcaları.

Bu olumsuzlukları en aza indirmek için başlıca yapılması gerekenleri şu şekilde sıralayabiliriz:

1-Yüzümüzü uyumadan önce ve uyandıktan sonra mutlaka yıkamamız konusunda uzmanlar uyarıyor.Özellikle yorgunluğu bahane ederek temizlemeden yatmak cildi daha çok yıpratıyor.

2-Kaliteli bir uyku ve yeterli olması tabiki cildimizi koruyor.

3-Kış aylarında güneş ışığından çok da yararlanmamamız sebebi ile stresi yönetmek zorlaşır bu da bazı cilt hastalıklarını tetikler.Bunlar içinde uzmanlar önlem almaya dikkat çekiyor.

4-Nemlendirici kullanmalıyız.

5-Özellikle hijyen açısından ellerimizi sık sık yıkamalı ve nemlendirmeliyiz.

6-Sigaradan ve dumanından mümkün olduğunca uzak kalmak da cilt sağlığı için çok önem kazanıyor.

7-Kış aylarında özellikle cildimizi koruyacak eldiven, şal , bere atkı gibi uygun giysiler kullanmak da çok önemli.

 

 

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.


HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.

xenforo eklentileri hacker blog hacker blog defacer diyetisyen null forum
reklam ajansı ankara reklam ajansı Ankara Muhasebeci Ankara Muhasebeci Ankara Muhasebeci Ankara Muhasebeci Mali Müşavir Mali Müşavir Mali Müşavir Mali Müşavir Sanal Ofis Ankara Sanal Ofis Ankara Sanal Ofis Ankara
süs bitkileri eğitimi ruhsal numeroloji eğitimi regresyon eğitimi aile dizimi eğitimi topraksız tarım eğitimi organik tarım eğitimi eğitimi zeytin yetiştiriciliği eğitimi mantar yetiştiriciliği eğitimi arıcılık eğitimi tıbbi mantar eğitimi ankara muhasebeci vergi uzmanı kosgeb danışmanlığı vergi cezası çözümü vergi danışmanı sgk uzmanı sgk teşvikleri tübitak destekleri