Ana sayfa Köşe Yazarlarımız Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz?

Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendirebiliriz?

175
0

Mevsimsel değişimler ve stres nedeniyle kimi zaman zayıf düşen bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz gerektiğini hep duyarız. Peki, bizleri hastalıklardan koruyan ve daha sağlıklı olmamızı sağlayan bağışıklık sistemi nedir ve nasıl güçlenir?

Bağışıklık sistemi, bir canlıdaki hastalıklara karşı koruma yapan, patojenleri ve tümör hücrelerini tanıyıp onları yok eden işleyişlerin toplamıdır. Sistem, canlı vücudunda geniş bir çeşitlilikte, virüslerden parazitik solucanlara, vücuda giren veya vücutla temasta bulunan her yabancı maddeye kadar tarama yapar ve onları, canlının sağlıklı vücut hücrelerinden ve dokularından ayırt eder. Bağışıklık sistemi, çok benzer özellikteki maddeleri bile birbirinden ayırabilir, örneğin; bir amino asidi farklı olan proteinleri bile birbirinde ayırabilecek özelliğe sahiptir. Buayrım,patojenlerin konal canlıdak Bağışıklık sistemi,eski çağlardan bu yana ilgi çeken birkonuolmuş , insanlar tarih boyunca bazı bağışıklık yöntem geniş ölçüde aydınlatılabildiğisöylenebilir , bu sistemi oluştuleri bile geliştirilmiştir.Günümüzdebağışıklıksistemininçok yararlanılır. Doğadakitüm canlılar kendilerinden olmayan doku, hücre ve moleküllere karşı savunma sistemlerine sahiptirler hatta bakteriler gibibasit tek hücreli canlılarda da onları viral yani virüslerle ilgili enfeksiyonlara karşı koruyan enzim sistemleri bulunur. Yüksek canlılardaysa çok daha karmaşık bir bağışıklık sistemi vardır. Omurgalılarda bağışıklık sistemi özel işlevlere sahip çok sayıda farklı hücre ve molekül içerir. Bağışıklık sistemindeki bozukluklar hastalıklara neden olabilir. Bağışıklık yetmezliği hastalıkları, bağışıklık sistemi normalden daha az etkin olduğunda meydana gelir, tekrarlayan ve yaşamı tehdit eden enfeksiyonlarla sonuçlanır.